2024년 11월 20일 직장 내 번아웃 방지하기: 멘탈 케어 전략 1. 번아웃이란 무엇인가? 현대 직장인에게 번아웃은 더 이상 낯선 개념이 아닙니다. 번아웃은 ‘정신적, 신체적, 감정적인 탈진 상태’로 정의할 수 있으며, …
